Descopera cum sa ai grija de parul si pielea ta vara cu aceste sfaturi
Daca vara este anotimpul tau preferat si astepti cu nerabdare sa-ti oferi zile intregi la soare, nu uita sa-ti protejezi pielea si parul. Actionati in avans si aflati cum sa va pregatiti pentru sezonul cald. Nu uitati sa va protejati pielea si sa aveti grija de parul dvs. , care s-ar putea deteriora vara. Crema de protectie solara este intotdeauna esentiala, indiferent daca esti un plimbator de munte, un iubitor de relaxare pe malul lacului sau un fan al marii.
Pe langa crema si ochelari de soare, nu uitati sa va protejati si parul. Prin urmare, din geanta nu trebuie sa lipseasca palariile, esarfele sau bandanele. Desigur, nici macar nu renuntati la produsele ad-hoc cu spf. Creme, prevenire si machiaj: unele masuri de precautie pot face diferenta .
Ingrijirea parului vara
Recunoaste: si tu s-a intamplat sa arati o coafura „efect de paie” la mare. Da vina pe aerul sarat, vantul si clorul, dar nu-ti face griji: este suficient sa-ti pui parul intr-o impletitura sau coc, sa porti o palarie si sa faci un dus cu apa dulce dupa o baie in mare sau in piscina. Preferati sampoanele si balsamurile hidratante si, in cele din urma, folositi masti hranitoare.
Pe scurt, chiar si vara ne dorim un par stralucitor, sanatos si fascinant. Cu toate acestea, sub soare, riscurile sunt chiar dupa colt. Radiatiile dauneaza parului, provoaca fotoexpunerea melaninei si intuneca culoarea. Din fericire, totusi, trebuie doar sa urmati cateva trucuri simple pentru a va ingriji si trata parul inainte si in timpul vacantei .
Daca in vacanta esti deja sigur ca vei petrece multe ore la soare, impacheteaza-ti valiza cu grija. Nu trebuie sa lipseasca samponul si balsamul cu aminoacizi care restructureaza materialul , dar si uleiurile hranitoare pentru a face parul moale si stralucitor . Peria este importanta , de preferinta cu unghii rotunjite din rasina , pentru a masa delicat parul si scalpul. Foloseste-l intotdeauna la dus, chiar si in piscina sau dupa o baie in mare. In plus, intre o baie si alta, nu uita de apa termala care iti calmeaza parul.
Spray-urile de protectie sunt, de asemenea, perfecte , de preferinta fara ulei, rezistente la apa si economisind culoarea. Doar pulverizati produsul pe par (uscat sau umed) inainte si in timpul expunerii. Utilizati un pieptene pentru a facilita aplicarea pe toate lungimile. La apusul soarelui, incearca un top coat de par: este solutia potrivita pentru a da o noua stralucire coafurii tale.
Inainte si in timpul, iata cum sa ai grija de parul tau
Prima regula pentru a-ti pregati parul pentru vara? Da-ne o taietura . Fie ca va place sau nu, a venit momentul sa mergeti la coafor: inainte de a va rasfata zile intregi la soare, este o idee buna sa optati pentru un tunder consistent . Taierea varfurilor intareste parul si ii permite sa fie mai rezistent la razele soarelui, care risca sa slabeasca parul, sa creeze varfuri despicate si acel efect de incretire odios..
Te-ar putea interesa si:
Afla cum poti sa ai parte de spatiul tau personal intr-o relatie fara a-ti supara partenerul
Daca va pasa de tendintele actuale, incercati sa tineti pasul cu vremurile chiar si atunci cand decideti sa va revolutionati look-ul. Sa stiti atunci ca bretonul a revenit la moda si bob-ul ramane o alegere perfecta pentru femeile cu par scurt. Pentru cei care prefera parul lung, insa, este mai bine sa nu treaca dincolo de umeri. In plus, „bronde” este nuanta perfecta pentru vara. Este un amestec inteligent de maro si blond, care da efecte aurii si de culoarea mierii.
Este posibil sa ai grija de parul tau vara, dar prevenirea este importanta . Asadar, pentru a-ti proteja parul de razele UV, concentreaza-te pe hidratare . Este esential mai ales daca ai parul cret , vopsit sau decolorat. Incercati sa lasati balsamurile si cremele deoparte: alternativ, utilizati uleiuri emoliente pe baza de ulei de argan sau unt de shea. Daca stai in oras, insa, scopul este sa contracarezi umiditatea ridicata.
Caldura intensa si sufocarea insuportabila va dauneaza coafurii, dar este posibil sa o remediati. Foloseste apoi sampoane specifice anti-incret si seruri de protectie cu ulei de in sau de argan: sunt produsele potrivite pentru a-ti proteja pliul si a da o noua vigoare parului, facandu-l mai corpolent. Iar daca adori piscina, perfecta pentru a te racori in cele mai calduroase zile, urmeaza aceleasi reguli ca si pentru o vacanta la plaja.
Cum sa ai grija de parul tau vara? Incearca DIY
Daca ai o pasiune pentru par, te poti rasfata si cu produse de casa. Sunt excelente pentru protejarea parului in timpul sezonului de vara. Cum se face? Tot ce trebuie sa faci este sa pregatesti o masca hranitoare care protejeaza de vant, soare si sare.
Se incalzeste niste miere intr-o cratita (echivalentul unei cani). Dupa cateva minute, stingeti focul si lasati-l sa se raceasca. Dupa aceea, adaugati aceeasi cantitate de ulei de masline si gata. In acest fel, vei fi obtinut produsul de care parul tau are nevoie. Aplica-l pe par, masand si infasoara-ti capul intr-un prosop. Apoi, lasati-l sa actioneze aproximativ 30 de minute si apoi clatiti-l.
Protejati-va pielea
Caldura lui ne cucereste si culoarea ei ne face frumosi. Cum sa reziste farmecului soarelui fara roseata sau „arsuri”? Pentru a reduce riscul, pregatiti-va pielea cu cateva luni inainte . Faceti peeling si bai de hidratare , intarindu-va apararea cu cateva suplimente . Desigur, recomandati creme de protectie solara cu cotele de protectie si filtre potrivite . Si apoi, pentru a-ti rafina frumusetea, pune in valoare acel ten bronz pe care ti-l ofera lumina soarelui. Cum se face? Pudrele, uleiurile stralucitoare, glosurile de culoarea nisipului, fardurile de pleoape calde si chiar lacurile de unghii pot face toata diferenta.
Te-ar putea interesa si:
Iata cum poti afla dimensiunea unui inel
Pe buze te poti concentra pe culoare, in timp ce pentru unghii o lac de unghii nud, simplu si sic in acelasi timp este perfect. Cu buze ultra-stralucitoare si machiaj orbitor cu accent pe ochi, aspectul tau de plaja va fi elegant si sofisticat. Perfect pentru a nu trece neobservat nici macar pe plaja. Daca vrei sa dai fetei tale mai multa energie, pune accent pe ochi: apoi opteaza pentru un fard de pleoape foarte colorat. Pe o fata proaspat sarutata de soare, limiteaza-te la o baza luminoasa. Doar o atingere de fard de obraz. Incercati nuante de nisip si coaja care par sa se amestece cu bronzul dvs. Pe de alta parte, aplica pe corp produse solare cu textura catifelata, chiar mai bine daca au un parfum irezistibil. Amintiti-va ca este esential sa va pastrati pielea bine protejata de soare. Pe scurt, vara este nevoie de foarte putin pentru a fi frumoasa.
Pregateste-ti pielea pentru vara: iata cum
Dermatologii o repeta in continuare: nu trebuie sa asteptati sarbatorile pentru a va proteja de soare . Pleaca acum, pregatindu-ti pielea pentru a functiona la maximum sub razele UV. Primul pas este eliminarea celulelor moarte cu un peeling care trebuie efectuat de medic cu o luna inainte sau actionand cu 15 zile inainte daca optezi pentru un tratament exfoliant de la cosmeticiana. Este modalitatea corecta de a arata un bronz mai uniform, de a evita arsurile si de a respecta chiar si cea mai delicata si sensibila piele. Cu toate acestea, daca faci tratamentul aproape de plecare, efectul ar putea fi contraproductiv. De fapt, inseamna indepartarea barierelor protectoare ale epidermei, facand-o mai sensibila la expunerea la razele soarelui.
In saptamanile premergatoare vacantei, nu uitati sa va hidratati bine pielea . Printre obiective, este necesara prevenirea pierderii tonusului , regenerarea pielii si fermitatea acesteia . De asemenea, pentru a permite epidermei sa se protejeze, consumati alimente bogate in vitamine, Omega 3 si Omega 6, care restructureaza pielea. Fructele si legumele de sezon, desigur, sunt foarte recomandate. Odata cu sosirea caldurii, preferati capsunile, caisele, pepenii, ciresele, spanacul, ardeii, rosiile si rucola.
Semintele de dovleac, inul, floarea soarelui si susanul sunt de asemenea excelente. Nu uita nici de migdale. Pentru a spori eficacitatea, puteti utiliza si suplimente care incetinesc daunele solare. Incepeti sa le consumati cu trei saptamani inainte de spectacol, continuand pana la sfarsitul verii. Iar atunci cand faci plaja la soare, foloseste un ser bogat in antioxidanti . Textura sa usoara nu ingreuneaza pielea si ii ofera ingrediente active care contracareaza producerea de radicali liberi din cauza expunerii la razele UV si infrarosii.
