20 de sfaturi pentru a pastra flacara iubirii aprinsa intr-o relatie
Intr-o relatie de cuplu sanatoasa, dragostea evolueaza. De la indragostire, caracterizata de euforia initiala, cuplurile trec la o iubire romantica in care se dezvolta increderea, pana ajung la iubirea matura, in care angajamentul si loialitatea sunt protagonisti. In cele trei etape se schimba pasiunea si felurile de a o trai, de asemenea.
Mentinerea romantismului in relatie nu este ceva care se intampla de la sine . Pe langa faptul ca acordati atentie lucrurilor pe care fiecare femeie le asteapta de la un barbat intr-o relatie, cresterea pasiunii necesita munca, intentionalitate si dorinta de a mentine dragostea vie cu partenerul dvs. Pentru ca dragostea din casnicia ta sa nu se stinga, iata cele 20 de sfaturi esentiale pentru ca flacara iubirii sa nu se stinga!
1. Comunica: adevarata intimitate in cuplu
Intimitatea intr-o casnicie nu este doar fizica. De fapt, pentru ca sa existe adevarata pasiune, ca cuplu trebuie sa tii canalele de comunicare vii si active. De la trimiterea uneia dintre frazele de buna dimineata, dragoste la prima ora, pana la intrebarea reciproca pe tot parcursul zilei cum merg lucrurile, intimitatea este alcatuita din cuvinte, gesturi si detalii permanente care arata interesul fata de cuplu , care fac ca sexualitatea sa fie doar una. mai multa expresie a intimitatii, dar nu esenta ei si acea pasiune ramane activa in cuplu.
2. Apreciaza detaliile si exprima-ti recunostinta pentru ele
Intr-o casatorie, munca, studiile sau copiii ocupa cea mai mare parte a timpului, asa ca romantismul depinde de a invata sa apreciezi ceea ce face celalalt pentru tine, sa profiti si sa fii recunoscator pentru spatiile pe care le ai pentru a petrece timpul in cuplu . De la o cafea buna, la mers la film, la vizionarea unui serial, la gatit sau la plimbare impreuna, la o bautura delicioasa pe terasa unui hotel sau dedicarea unor fraze scurte frumoase pentru a spune te iubesc. Pentru a spori flacara iubirii, daca partenerul tau are un detaliu cu tine, apreciaza-l si fii recunoscator pentru el. Veti vedea cum va muri de nerabdare acea recunostinta cu un milion de saruturi!
3. Admira-te si asigura-te ca se vede
Nimic mai eficient pentru a reactiva flacara pasiunii decat sa te simti admirat de cuplu. Asa ca, daca vrei sa aprinzi focul in relatia ta, lucreaza in mod constient la a admira ceea ce este si face sotul sau sotia ta si arata-l cu cuvintele si privirile tale. Lasa-l sa cunoasca motivele tale pentru care il iubesti: ca ii adori parfumul, felul in care merge, tonul vocii, felul in care lucreaza, valorile, felul de mama sau tata care este sau felul in care ii pasa de el. familie.. Poate exista admiratie fara iubire, dar nici dragoste fara admiratie. Pentru a mentine flacara vie, asigurati-va ca aceasta admiratie este reciproca, echilibrata si sincera.
4. Respectati-va unul pe altul mai presus de orice
Un cuplu este uniunea a doua persoane, dar fiecare trebuie sa-si mentina individualitatea, spre binele ambelor, si daca vor sa aiba o casnicie fericita. Prin urmare, unul dintre cele mai importante lucruri intr-o relatie este sa recunoasteti si sa respectati ceea ce este, gandeste si face celalalt fara a incerca sa il schimbe . Acest respect trebuie sa fie reciproc. Romantismul, deci, nu este doar pasiune, ci acordarea celuilalt dreptul neconditionat de a fi si de a se simti liber in relatie, cu propriile drepturi, scopuri si moduri de gandire. Ar putea exista cineva mai atragator care sa te respecte in acest fel? Respectul genereaza intimitate si afectiune, asa ca respectati-va intotdeauna unul pe celalalt daca doriti ca flacara voastra de iubire sa nu se diminueze.
5. Ascultati-va cu adevarat unii pe altii
Mentinerea vie a pasiunii in casatorie depinde de comunicarea buna, dar pentru a face acest lucru, trebuie sa inveti sa-l asculti pe celalalt, sa intrerupi zgomotul mental care este de obicei in capul tau si sa fii dispus sa-i acordi partenerului tau 100% atentie atunci cand el sau ea ti se adreseaza. Ascultarea presupune nu numai acordarea de atentie cuvintelor, ci si interpretarea limbajului non-verbal al privirii sale, pozitia corpului si miscarile mainilor sale . Cine asculta bine, iubeste bine si are secretul unei iubiri reale si de durata. In plus, aceasta este o cheie a seductiei pentru ca, cine stie sa inteleaga mesajele celuilalt, stie sa le inteleaga si in privat.
Te-ar putea interesa si:
Ce trebuie sa contina o invitatie de nunta? 4 sfaturi
6. Exprimati asertiv ceea ce simt si doresc
Pasiunea in casatorie depinde nu numai de capacitatea celuilalt de a interpreta ceea ce ne dorim, ci si de capacitatea ta asertiva de a comunica ceea ce vrei . Cu alte cuvinte, pentru a mentine romantismul in cuplu, ei trebuie sa invete sa-si recunoasca emotiile si sa comunice celuilalt cum simt si ce au nevoie de la el sau ea la timp, cu tact si delicatete. Nu va asteptati ca cealalta persoana sa va ghiceasca starea de spirit sau sa interpreteze ceea ce doriti. Mentinerea iubirii in cuplu depinde in mare masura de a sti cum sa exprimam ceea ce simtim si avem nevoie la momentul potrivit.
7. Doriti-va unul pe celalalt si mentineti contactul fizic
Pare evident ca, daca vrem sa mentinem focul iubirii, trebuie sa ne dorim partenerul, dar pentru a stimula pasiunea intr-o casnicie, aceasta trebuie sa se intample constant si intentionat. A fi constient in dorinta este unul dintre sfaturile pentru cuplurile in intimitate pe care nu le pot rata. Pentru a aprinde flacara iubirii, vedeti-va partenerul ca pe o persoana atractiva si dezirabila si intotdeauna incercati sa va atingeti fizic , tineti-va de mana, mangaiati-va, nu va neglijati apropierea. Faceti dragoste unul cu celalalt, spuneti lucruri provocatoare, jucati-va cu senzualitatea voastra, lasati frau liber provocarii pe care o provoaca celalalt in voi, spuneti-i ce va place la el si, de asemenea, permiteti-va sa va simtiti dorit de cine. tu iubesti.
8. Ai grija de aspectul tau
In casatorie, nu totul este pasiune, dar pentru ca flacara iubirii sa nu se stinga, ei trebuie sa incerce sa aiba un aspect fizic care sa provoace dorinta partenerului. A fi casatorit nu inseamna ca iti poti neglija pielea, parfumul, parul, greutatea si felul in care te imbraci. Dimpotriva, atunci cand impartiti permanent viata cu o alta persoana, idealul este sa ramaneti impecabil, fara excese. In plus, acest lucru va ajuta sa- si mentina stima de sine ridicata, sa se simta dezirabil si sa caute intimitate cu partenerul lor, securitate si incredere in sine .
9. Fii surprins
Pentru a cultiva dragostea in casatorie, straduieste-te sa-ti surprinzi partenerul cu detalii, actiuni si gesturi iubitoare si neasteptate, atat pentru semnificatia, cat si celebrarea aniversarilor de nunta, ca in orice alta zi. De la gatirea preparatului preferat, a unui meniu sau a unor bomboane de ciocolata pana la organizarea unui picnic romantic inconjurat de lumanari cu cele mai bune melodii romantice de dedicat cuplului. Pentru ca flacara pasiunii cu partenerul tau sa nu se stinga, nu iei niciodata de la sine inteles ca partenerul tau va fi alaturi de tine pentru totdeauna si incearca sa-l surprinzi cu detalii neasteptate si romantice.
10. Foloseste cuvintele magice
Limbajul iubirii merge dincolo de a spune te iubesc. In fiecare zi, dragostea in casatorie este cultivata nu numai cu ceea ce se spune, ci si cu modul in care se spune . Armonia depinde de grija si gratia cu care sunt exprimate ideile si dorintele si, prin urmare, este esential sa folosim cuvinte pe care le vom numi magice, care nu sunt altceva decat cuvinte pentru a imbunatati o relatie si care vor face legatura delicata dintre cei doi. nu rupe. Vrei sa tii dragostea vie? Folositi cuvinte precum: „multumesc”, „va rog” si „imi pare rau” , precum si modul afectuos in care va numiti partenerul. Foloseste-le mereu si cu sinceritate pentru ca flacara ta de iubire sa nu se stinga.
Te-ar putea interesa si:
Cursuri IT sau mentorat? Iata cum poti invata programare intr-un stil personalizat, adaptat ritmului tau
11. Savureaza-te cu detalii despre dragoste
Pentru a mentine iubirea vie in casatorie sau pentru a o reinvia, daca simti ca flacara s-a stins, este esential sa vorbesti toate limbile iubirii, iar detaliile sunt un alt mod de a spune te iubesc . Pot fi detalii simbolice precum una dintre scurtele poezii de dragoste care sa te faca sa te indragostesti, dar mai presus de toate, ne referim la cadouri care pot fi lucruri sau experiente, precum aceste cadouri pentru a surprinde iubitul. Unora le pasa mai mult de detalii decat altora, dar adevarul este ca ceva de care nu se poate renunta daca vor sa mentina dragostea zi de zi si romantismul latent.
12. Construiti proiecte comune
Dragostea matura implica angajament, loialitate si solidaritate. Cresteti-va flacara iubirii cu proiecte de interes comun in care puneti tot ce este mai bun din voi insiva in joc si in care rezultatele sunt un motiv in plus pentru a va simti mandru de cine sunteti si de ceea ce faceti . Copiii sunt cele mai bune proiecte, dar nu sunt singurii. Scopul de a-si mentine familiile unite, de a oferi adapost si casa unuia sau mai multor animale, cumpararea unei proprietati, sustinerea unei cauze sociale, mentinerea sanatoasa sau intarirea relatiei lor de cuplu in Dumnezeu cu versetele de dragoste biblica, sunt multe alte modalitati de a mentine eu. traieste dragostea printr-un proiect comun, defineste-l pe al tau!
13. Oferiti-va unul altuia spatiul personal.
Chiar daca va adorati unul pe celalalt si credeti ca nu puteti trai separat unul de celalalt nici o clipa, pentru ca flacara iubirii sa nu se stinga, este crucial sa va definiti si sa va creati propriul spatiu personal pentru a petrece timp singuri, a cultiva si aveti idei si experiente noi pe care sa le impartasiti cu partenerul dvs. Doar asa partenerul tau va gasi in tine ceva nou de descoperit in fiecare zi, unul dintre cele mai importante lucruri dintr-o relatie. Asadar, atata timp cat cealalta persoana are acelasi drept, include in seductia ta sfaturi pentru a reinvia dragostea timpul pentru tine, cu propriul tau program, prietenii si activitati.
14. Fiti sustinatori si empatici unul cu celalalt
Nimic nu stinge flacara iubirii mai mult decat un cuplu caruia nu-i pasa de celalalt, care nu se pune in locul lor sau care nu-i sprijina atunci cand are cea mai mare nevoie. Daca vrei cu adevarat sa pastrezi flacara iubirii in casnicia ta, sprijina ceea ce are nevoie partenerul tau si circumstantele cu care se confrunta in viata lui . De exemplu, atunci cand treci printr-un moment dificil, dedica una dintre frazele motivationale pentru a incuraja cuplul. Secretul unei casnicii fericite este sa stii ca in cele mai dificile momente partenerul tau iti va fi alaturi neconditionat. In plus, acest lucru ii va ajuta sa creeze o complicitate unica, care se va reflecta ulterior in intimitatea lor conjugala.
15. Cultiva-ti propria pace si fericire
Daca exista ceva care ii face atractivi pe barbati si femei, este faptul ca arata si se simt fericiti si calmi. Dar aceasta fericire nu poate depinde intotdeauna de cuplu. Din acest motiv, este esential ca fiecare sa lucreze in cautarea constanta a pacii si stabilitatii interioare pentru ca fericirea sa sa fie o stare constanta, nu a unor demonstratii exceptionale de bucurie, ci a unei linisti permanente care se transmite partenerului si care sa permita ei sa traiasca ca un cuplu pentru totdeauna fericiti, din constientizarea lor si pacea lor personala.
Te-ar putea interesa si:
Tipuri de ambalaje pentru alimente pe care sa le eviti si 7 alternative sanatoase pe care le poti folosi
16. Impartaseste un hobby
Aceasta capacitate de a te bucura de viata in cuplu se numeste romantism. Deci, daca doriti sa pastrati dragostea in casnicia dvs., trebuie sa gasiti activitati pe care sa le impartasiti impreuna . Nu trebuie sa fie activitati complicate. De exemplu, daca va place sportul, alaturati-va unui club sau petreceti timp facand-o in mod regulat. Daca iti place pictura, fotografia, muzeele, teatrul, muzica, literatura, inotul, motocicletele, fotbalul, yoga sau jocurile video, gaseste o modalitate de a imparti timpul in asta. Codul iubirii este sa gasesti si sa te bucuri de pofta de viata.
17. Arata-ti dragostea cu lucruri care se fac fericit unul pe celalalt
Un alt limbaj al iubirii, pe langa cuvinte, sunt faptele sau actele de dragoste. Cu toate acestea, pentru ca actele de dragoste sa aiba intr-adevar impactul scontat, trebuie sa fie actiuni despre care stii ca vor face partenerul tau fericit. Nu actiuni care te-ar face fericit si pe care ai dori ca sotul sau sotia ta sa le repete in viitor, ci actiuni care sunt pe gustul celui pe care il iubesti . Acest tip de act de iubire, pe langa imbunatatirea relatiei, activeaza pasiunea si arata ca celalalt il intereseaza cu adevarat, cheia codului iubirii!
18. Impartiti responsabilitatile in mod corect
Atata timp cat va ascultati cu atentie si exprimati cu onestitate emotiile si dorintele, veti putea gasi echilibrul in modul in care va gestionati treburile de acasa, de la locul de munca si de la studii. Cu toate acestea, nu uitati ca mentinerea vie a iubirii intr-o casnicie depinde si de echilibrarea sarcinilor casnice si a ocupatiilor din afara . Din acest motiv, unul dintre cele mai bune sfaturi pentru dragoste este ca ambii sa se simta confortabil cu distribuirea sarcinilor acasa si cu activitatile lor de munca.
19. Distrati-va cand sunteti impreuna
Pentru a mentine dragostea vie cu partenerul tau, trebuie sa te asiguri ca timpul pe care il imparti este unul placut. Relatia voastra ar trebui sa fie un spatiu in care sa va simtiti liberi, sa va ascultati, sa radeti si sa vorbiti, sa dansati pe cele mai fericite melodii pe care sa le impartasiti in cuplu, fara reprosuri sau judecati, ca atunci cand o faceti cu un prieten. O regula pentru a ramane indragostit este sa nu pierzi scanteia umorului si a prieteniei in cuplu. Atata timp cat sunteti capabili sa radeti impreuna, sa vedeti partea stralucitoare a vietii si sa glumiti, chiar si despre cele mai mici lucruri, va puteti cultiva dragostea si aprinde flacara ori de cate ori pare ca se stinge.
20. Fii creativ
Flacara pasiunii necesita creativitate pentru a ramane aprinsa si a straluci. Dar, ce inseamna sa fii creativ in intimitatea unui cuplu? Este declanseaza romantismul cu idei care va fac fericiti pe amandoi . De exemplu, ar putea explora arome si arome in privat, precum si noi modalitati de a se apropia fizic in locuri si momente imprevizibile, cu masaje sau imbracaminte atractiva. Este sa dai frau liber imaginatiei, dar si sa ai libertatea de a exprima ceea ce isi doreste fiecare si, in acelasi mod, de a spune daca ceva nu ii atrage sau nu ii face fericiti.
Acum ca stii sa tii aprinsa flacara iubirii, ce-ar fi daca, de parca ai fi proaspat casatoriti, profitati de urmatoarele zile pentru a descoperi locurile de calatorie in cuplu in Peru sau pentru a vizita cele mai frumoase locuri pentru o calatorie in cuplu in Ecuador?? Nu exista o modalitate mai buna de a creste pasiunea intr-un cuplu decat de a rupe rutina .
