10 trucuri pentru a avea o piele frumoasa si luminoasa a fetei
Atat in sezonul cald cat si in sezonul rece, este esential sa avem grija de pielea fetei pentru a o proteja si a o face mai puternica, pentru a face fata fara probleme urmatoarele luni si a avea un aspect mai fin si pielea mai elastica, chiar este timpul sa fim atenti ce punem pe fata si, mai ales, cum! Astazi veti descopeti cateva sfaturi de frumusete despre cum sa aveti o piele mai stralucitoare si mai tonifiata a fetei , sunt trucuri simple de implementat dar care vor face diferenta.
Iata cele 10 sfaturi si trucuri de frumusete pentru a avea o piele mai frumoasa si mai radianta a fetei:
1. Demachiaza-te intotdeauna!
As dori sa pornesc de la o dogma pe care nicio femeie nu ar trebui sa o ignore, dar care, din pacate, este adesea ignorata: trebuie sa te demachiezi inainte de a merge la culcare . Lasand pielea acoperita cu machiajul din ziua precedenta impiedica porii sa respire si incetineste oxigenarea naturala. Ca sa nu mai vorbim de faptul ca fara sa te demachiezi nu te poti pune pe crema de noapte, ba chiar mai rau!
Primul dintre aceste zece trucuri este, prin urmare, sa demachiezi mereu ! Pentru zona ochilor, cea mai delicata parte a fetei, nu fi prea viguros in demachiere. Inteleg ca cel waterproof este o adevarata provocare, dar e mai bine daca alegi demachiante concepute pentru zona ochilor si realizate cu ingrediente naturale , precum cele propuse de Vichy (nu le-ai incercat niciodata apa micelara?).
2. Curata-ti fata
Direct legat de punctul anterior, fata trebuie curatata nu doar de machiaj, ci si de celulele moarte si impuritati . Pentru a obtine acest rezultat simplu, trebuie doar sa utilizati apa micelara sau un amestec de lapte demachiant si tonic atat dimineata, cat si seara. In plus, curatarea bine a fetei permite ca produsele hidratante pe care le avem, precum cremele si serurile, sa patrunda mai bine si mai adanc in piele .
3. Folositi scrub o data pe saptamana
Cu al treilea punct, sa ramanem pe tema curateniei inainte de a trece la celelalte sfaturi. In special, as dori sa ma concentrez pe scrub. Fac una pe saptamana pentru a-mi mentine pielea curata, pentru a reactiva microcirculatia si pentru a elimina toate impuritatile si celulele moarte care se depun la suprafata si care rezista demachiantului. In acest fel pielea va fi mai fina si mai luminoasa a incerca inseamna a crede!
4. Nu uita de crema de protectie solara
Chiar si iarna, mai ales cand se apropie vremea vacantelor la schi si la schi, nu trebuie sa uitam niciodata ca inainte de a ne machia este bine sa aplicam o crema hidratanta cu un SPF potrivit tipului nostru de piele . Motivul este destul de banal: razele ultraviolete dauneaza rotatiei celulare si promoveaza imbatranirea pielii .
5. Masti? Cu siguranta, da!
Masca este momentul rutinei mele saptamanale de frumusete pe care il iubesc cel mai mult. Reusesc sa- mi fac douazeci de minute pe care sa le dedic doar relaxarii si ingrijirii mele de frumusete. Esti nehotarat sa alegi masca potrivita ? Ei bine, raspunsul este ca depinde strict de nevoile tale .
Te-ar putea interesa si:
Motive pentru care ar trebui sa inoti sau sa iei lectii de inot dupa 50 de ani
Personal le recomand pe cele de carbune sau mastile de argila daca sunteti in cautarea unui rezultat detox, pe cele cu aloe pentru un efect calmant sau pe cele cu vitamina B3 pentru a oferi fetei un plus de hidratare. Frecventa mastilor poate fi crescuta la una pana la doua pe saptamana daca simtiti nevoia .
6. Nu subestima zona ochilor
Zona conturului ochilor este cea mai delicata pe care o avem , pielea este foarte subtire si nu este deosebit de alimentata cu sange si nici nu exista multi muschi care pot fi antrenati pentru a o mentine incordata; si nu este o coincidenta faptul ca picioarele de cioara si ridurile apar cu usurinta in partea perioculara.
Vreau sa va sfatuiesc sa nu uitati sa tratati delicat aceasta zona (pentru cei mai uituci, va amintiti punctul unu?) si sa folositi intotdeauna crema pentru conturul ochilor (formularea este special conceputa pentru a asigura o hidratare maxima in aceasta zona atat de delicata de fata).
7. Nu uita de buze!
La fel ca conturul ochilor, gura este, de asemenea, o parte a fetei care trebuie tratata cu produse specifice . Pentru a ne rasfata buzele, sugestiile sunt:
- faceti un scrub usor cu zahar pentru a elimina excesul de piele (cand va puneti ruj, veti observa diferenta);
- aplica o crema sau un balsam special conceput pentru a mentine buzele moi si hidratate.
8. Hidrateaza-ti intotdeauna pielea
Pare de la sine inteles sa o spunem, dar trebuie sa ne amintim intotdeauna sa hidratam fata cu cea mai potrivita crema tipului nostru de piele (in functie de faptul ca este sensibila, delicata, grasa, mixta sau normala).
Da pentru crema de fata atat pentru zi, cat si pentru noapte . Intr-adevar, pentru crema de noapte, ne putem concentra pe o solutie mai bogata si mai hranitoare, astfel incat produsul sa poata actiona in timpul noptii si sa fie mai eficient - orice reziduuri pot fi indepartate prin curatarea fetei dimineata (pentru uitare: vezi punctul doi din nou).
9. Dormi cel putin 7/8 ore pe noapte
Pungile de sub ochi, o fata plictisitoare si un aspect teribil se datoreaza adesea lipsei orelor de somn necesare regenerarii .
Fata noastra este testul de turnesol al lipsei de odihna si, atunci cand nu ne odihnim suficient, oboseala noastra se vede la o mila distanta, asa ca incearca sa dormi cel putin 7 (putin) sau 8 (mai bine) ore pe noapte .
10. Mananca sanatos si bea multa apa!
Nu este sfatul bunicii, ci o regula de aur: frumos in interior si frumos in exterior . Nimic nu a fost vreodata mai adevarat despre sfaturile de frumusete. Alimentatia sanatoasa, care include fructe si legume proaspete, ofera vitamine si substante nutritive esentiale pentru piele . Acelasi lucru este valabil si pentru apa: consumul de cel putin un litru si jumatate pe zi ajuta la mentinerea corpului hidratat (si fata multumeste de asemenea) .
