Oamenii sunt fascinanti. De cand imi amintesc, mi-a placut sa vad documentare despre mari personaje istorice, sa citesc autobiografii si sa ma adancesc in mintile geniilor si a anti-eroilor infami. Am fost intrigat sa aflu de ce si cat de mari (sau cel putin influenti) au facut ceea ce au facut. Pe masura ce am crescut, am fost motivat sa inteleg mecanismele care stau la baza care determina comportamentul uman – si poate sa folosesc aceste cunostinte in avantajul meu.
Gandire, rapid si incet
Recomandarea noastra de top pentru cartea de psihologie despre comportamentul uman!
Psihologul Daniel Kahneman, laureat al Premiului Nobel, ne poarta intr-o calatorie fascinanta prin mintea umana si prin cele doua sisteme; intuitia si logica, care modeleaza modul in care gandim, simtim si ne comportam.
Verificati cel mai recent pret
* Castigam un comision daca faceti o achizitie, fara costuri suplimentare pentru dvs.
Desigur, am luat o multime de carti de psihologie umana de baza. Dar, in cea mai mare parte, au fost dezamagitori. Sigur, ar vorbi despre motive, indemnuri si natura umana, dar le lipsea profunzimea pe care o cautam.
Curand, mi-am dat seama ca ma uitam in locul gresit. Majoritatea acestor carti sunt, de bine sau de rau, carti de autoajutorare.
Nu ma intelege gresit, unele dintre acele carti ti-ar putea schimba viata. Dar, daca cautati sa gasiti: ce ii face pe oameni sa treaca, cum sa cereti o marire de salariu si sa o obtineti, cum sa dezamorsati luptele, cum sa cititi o camera…
Atunci continua sa citesti!
Pentru ca, din fericire pentru tine, am facut bazele si am adunat cele mai bune carti de psihologie despre comportamentul uman.
10 dintre cele mai bune carti de psihologie despre comportamentul uman
Acestea sunt unele dintre cele mai bune carti de psihologie despre comportamentul uman pe care le-am gasit cel mai mult:
- Util
- Aplicabil
- Realist
Cand vine vorba de comportamentul uman, exista o multime de prostii. Acestea fiind spuse, pastrati o minte deschisa si faceti propriile cercetari. Sa incepem!
1. „Gandire, rapid si incet” de Daniel Kahneman
Prima carte care imi apare in minte cand cineva vorbeste despre psihologie si comportament uman.
La nivel de suprafata, pare o lucrare lunga (500 de pagini!) despre cum functioneaza creierul uman.
Odata ce incepi sa aprofundezi in ea, vei descoperi ca este mai mult un manual de instructiuni pentru tine!
Daniel Kahneman a descoperit ca creierul functioneaza folosind doua sisteme. Unul este automat si il folosim de cele mai multe ori. Al doilea este mai analitic si necesita efort din partea noastra pentru a-l folosi – deci nu o facem!
Si asta poate fi o problema atunci cand te confrunti cu decizii dificile si solicitari de judecata.
Vestea buna este ca cartea ofera sfaturi pentru a va ajuta sa va valorificati intregul potential al mintii, evitand in acelasi timp capcanele utilizarii exclusiv a sistemului unu.
2. „48 de legi ale puterii” de Dan Greene
48 Laws of Power este un bilet de prim rang pentru istorie si modul in care am modelat-o.
In aceasta carte, poti sa retraiesti vietile oamenilor care au folosit puterea psihologiei pentru a-si manipula mediul si a obtine ceea ce isi doresc.
Cel mai important, vei invata sa te aperi de acesti oameni recunoscandu-le motivele.
Si cine stie, s-ar putea sa gasesti niste povesti sau chipuri foarte familiare care rezoneaza cu tine in situatia ta actuala…
3. „Emotii revelate” de Paul Ekman
Limbajul trupului! Dar cu o intorsatura…
As putea recomanda una dintre cartile „populare” despre comunicarea nonverbala (cum ar fi What Everybody Is Saying ), dar in opinia mea functioneaza invers.
Ekman studiaza emotia umana: de ce si cum se manifesta. Si folosind experimente si date pe care le-a colectat de-a lungul anilor, el iti „carteaza” fata cu aceste emotii, prezicand unde se vor manifesta.
Este o carte ingrijita care incepe din interior pentru a explica ce se intampla in exterior. Daca vrei sa fii un comunicator mai bun si sa intelegi ce te face sa te simti intr-un anumit fel, ia-ti o copie.
4. „Sutilitati psihologice” de Banachek
(ATENTIE: Nu cititi aceasta carte daca nu doriti sa stiti cate trucuri de magie celebre functioneaza!)
V-am spus, aceasta nu este o lista conventionala a cartilor de psihologie umana de baza . Ne dorim opiniile profesionistilor, oameni care se joaca cu comportamentul uman.
Si asta inseamna interpreti. Specific? Mentalisti.
Poate ca ati vazut clipul lui Derren Brown in care face niste predictii salbatice despre un strain.
Ei bine, aceasta carte va va invata „cum” face asta. Mai exact, explica modul in care pacaleste oamenii sa renunte la informatii folosind declaratii Barnum, tehnici de citire la rece si efecte cu un pas inainte.
Veti gasi, de asemenea, unele partiniri cognitive foarte interesante pe care artistii le folosesc pentru a profita de tine. Toate jucandu-se pe instinctele umane primare.
5. „Drumul spre Jonestown” de Jeff Guin
Desi aceasta nu este listata ca „carte de psihologie”, cred ca arunca mai multa lumina asupra naturii umane decat majoritatea cartilor de masa.
Daca locuiti in SUA, ati auzit povestea lui Jim Jones si sfarsitul ei tragic. Din pacate, majoritatea documentarelor se concentreaza mai degraba pe evenimente decat pe motive.
Cartea succinta si la obiect a lui Guin va dezvalui defectele de personalitate care le permit liderilor de cult sa va preia mintea.
Cred ca aceasta carte este mai relevanta ca niciodata:
„Magistral. . . . Cercetarea exhaustiva a lui Guinn, analiza perspicace si proza antrenanta lumineaza o figura monstruoasa, dar tragica – si motivele celor care si-au pierdut sufletul in fata lui.”
6. „Efectul Lucifer” de Philip Zimbardo
Continuand pe aceeasi pagina, Efectul Lucifer este o analiza a Experimentului Stanford si a consecintelor acestuia asupra modului in care privim lumea.
Aceasta carte este o lectura controversata. Sincer, nu sunt de acord cu multe dintre afirmatiile autorului – dar acest lucru il face atat de intrigant.
Conversatia morala pe care o vei avea in cap merita.
Este una dintre aceste carti la care trebuie sa te opresti la fiecare cateva pagini si sa te gandesti. Un fel de lectura activa!
Dupa cum am spus, are recenzii mixte. Cu toate acestea, nu puteti nega rezultatele experimentelor. Dupa ce ai terminat de citit cartea, vezi filmul.
7. „Fascinat” de Sally Hogshead
Am fost placut surprins de aceasta carte. Ma asteptam la acelasi sfat vechi despre cum sa conving si sa influentez. Stii, aceleasi lucruri pe care le poti gasi in orice postare de blog de psihologie pop.
In schimb, am gasit ceva mai eficient. Ceva ce majoritatea oamenilor ignora: pozitionarea.
Autorul sustine ca, in loc sa incerci sa faci pe toti sa te placa sau sa te apleci pe spate pentru a te potrivi, ar trebui sa incerci sa gasesti un spatiu in care talentele tale sa fie apreciate. Poti oferi cea mai buna versiune a ta, fara sa o prefaci!
Ea invata declansatorii de baza care pot crea „fascinatie” in jurul tau si pot atrage genul potrivit de oameni, in orice situatie.
8. „Triggers” de Joseph Sugarman
Daca mi-ati citit postarile, veti sti ca cartile mele preferate pentru comportamentul uman sunt cartile de vanzari. Dar are sens. Acestia sunt oamenii care sunt concediati cand nu pot performa. Au piele in joc, asa ca tot ce spun ei este testat.
Ceea ce face aceasta carte diferita este ca folosesti ceea ce inveti AZI.
Puteti citi cateva capitole, puteti merge acolo si puteti aplica declansatoarele psihologice sugerate de Sugarman.
Este o carte puternica pe care ar trebui sa o folosesti cu prudenta. Este, de asemenea, o carte distractiva care va va face sa va reganditi achizitiile trecute.
Chiar aveai nevoie de un nou curatator de portocale sau vanzatorul a reusit sa-ti sape in creier si sa te convinga sa-l cumperi?
9. „Ghidul esential pentru programarea neuro-lingvistica”
Scrisa de trei antrenori, aceasta carte este un manual „101” pentru NLP (Programare Neuro-Lingvistica) si aplicarea acestuia.
NLP apartine zonei gri a psihologiei si multi oameni au sentimente amestecate in legatura cu aceasta. Dar cel mai bun mod de a afla daca ceva functioneaza este sa-l testezi!
Chiar daca ai ZERO experienta cu acest tip de practica, poti urma ghidul de 21 de zile si poti incepe sa aplici principiile de baza in viata ta.
Nu promit experiente de schimbare a vietii si altele… Spun doar: Da o sansa NLP. S-ar putea sa descoperi o multime de lucruri pe care nu le stiai despre tine.
10. Jocuri pe care oamenii le joaca de Eric Berne
Indiferent daca ne dam seama sau nu, toti jucam jocuri, dar nu genul cu un tabel de marcaj si un set de instructiuni. Acestea sunt jocuri sociale cu reguli stricte, nescrise.
Cand am citit prima data aceasta carte, am fost surprins de cate dintre aceste jocuri le recunosc in mine si in cei din jurul meu si sunt destul de sigur ca si tu vei avea aceeasi constiinta.
Sa fim clari; nu toate jocurile sociale pe care le jucam sunt rele; de fapt, multe dintre ele sunt destul de inofensive sau uneori chiar de ajutor. Dar altii ne pot duce in dezastru si, cu cat suntem mai investiti in aceste jocuri, cu atat devin mai daunatoare.
Cartea clasica a lui Eric Berne este o citire relativ usoara, chiar si pentru cei care nu au luat niciodata o carte de psihologie pana acum. Este plin de perspective fascinante despre comportamentul uman, care vor provoca modul in care ganditi interactiunile sociale si adevaratele noastre motivatii pentru a spune ceea ce spunem si a face ceea ce facem.
Cum sa aplici ceea ce inveti din cele mai bune carti de psihologie despre comportamentul uman?
Chiar daca cititi jumatate dintre cele mai bune carti de psihologie despre comportamentul uman, veti intelege mai bine comportamentul uman decat 90% dintre oameni. Doar asta te-ar putea salva de multe dureri de cap.
Daca doriti sa profitati la maximum de lectura, va sugerez o abordare mai activa. Cunostintele teoretice sunt bune, dar ar trebui sa-ti imbunatateasca intotdeauna viata!
- Fii atent. Incepeti sa observati limbajul corpului, inflexia tonului.
- Investigati motivele si intentiile mai profunde ale celor din jur.
- Alegeti una sau doua idei odata, apoi iesiti si testati-le.
Incetul cu incetul, va deveni subconstient, a doua natura. Dar atentie…
Nu vrei sa ajungi prins in cap, incercand sa citesti o camera. Am vazut multi oameni obsedati de comportamentul uman, incercand sa analizeze fiecare detaliu.
Vei afla rapid (dupa ce ai citit cartile) ca cel mai bun mod de a aplica aceste principii este sa fii in momentul de fata.
Ce carte vei citi mai intai?
