Subiecte tabu, mituri, consideratii, legende urbane… Afirmatiile care se fac de sute de ani despre menstruatie pot fi numite in multe feluri. Si este ca, desi mai ales in lumea occidentala acele zile ale lunii sunt ceva firesc cu care traim fara sa ne dam seama, totusi exista oameni care continua sa creada in anumite zvonuri care nu sunt in concordanta cu realitatea si cu atat mai putin cu stiinta.
„Exista inca ceva precautie in fata unui eveniment pur fiziologic, asa ca este necesara normalizarea sociala a perioadei menstruale”
Intr-adevar, culturile mai putin dezvoltate din punct de vedere intelectual sau educational au aceste mituri cele mai inradacinate.
In aceste cazuri, se iau in continuare anumite masuri de precautie in fata unui eveniment pur fiziologic. Cu cat dezvoltarea este mai mare, cu atat cunostintele sunt mai mari si formarea culturala si intelectuala a unei societati este mai mare, conceptiile gresite devin mai putine.
Si este ca, mai presus de toate, religiile considerau menstruatia ca fiind impura si se spunea ca are capacitatea, de exemplu, de a strica mancarea si de a crea situatii incomode, care au putut sa faca femeile sa sufere inca din cele mai vechi timpuri, vazandu-se excluse de viata sociala in aceste zile.
Prin urmare, cu scopul de a normaliza menstruatia, iata explicate unele dintre cele mai comune convingeri care sunt complet false sau, dimpotriva, partial corecte:
1. Nu poti face sex: FALS
Exista femei si barbati care continua sa-i considere impuri si, prin urmare, evita contactul sexual. Cu toate acestea, actul sexual in perioada poate fi mai mult sau mai putin confortabil si depinde de preferintele personale ale cuplului, insa, potrivit medicului ginecolog, nu exista nicio problema dincolo de confort.
2. Femeile experimenteaza starea de spirit si durerea: ADEVARAT
Este adevarat ca exista un sindrom care modifica comportamentul femeilor care le face mai triste si uneori mai suparate. Cat despre durere, depinde de fiecare femeie. Ceea ce este si adevarat este ca exista femei care dezvolta afectiuni dureroase care pot fi tratate pentru a evita simptomele neplacute sau o situatie psihologica cu care este mai greu de tratat.
3. Nu exista posibilitatea de sarcina: FALS
Nimic mai departe de realitate. Si este ca, desi nu este momentul de cea mai mare fertilitate, sarcina nu este imposibila, nici pe departe.
4. In timpul menstruatiei nu este bine sa faci dus sau sa te speli pe par: FALS
Igiena este necesara in orice moment si atunci cand secretiile vaginale cresc, ca si in cazul perioadei menstruale, igiena trebuie sa fie mai temeinica, asa ca nu exista niciun motiv sa gandim altfel.
Alimentele nu se strica si plantele nu se usuca, dar este indicat sa nu luati aspirina, exista posibilitatea de sarcina in timpul menstruatiei si este indicat sa faceti miscare.
5. Este rau sa faci sport: FALS
Tot ceea ce are de-a face cu alimentatia si exercitiile fizice nu are nimic de-a face cu momentul ciclului in care se afla o femeie, asa ca exercitiile fizice ajuta chiar la ameliorarea durerilor legate de menstruatie.
6. Aspirina nu trebuie luata: ADEVARAT
In prezent, aspirina este folosita din ce in ce mai rar ca analgezic si exista si alte antiinflamatoare si analgezice, utilizarea ei nefiind recomandata pentru a atenua disconfortul. Daca femeia are sangerare mica sau normala, nu ar fi nicio problema, dar daca este mai abundenta, acesta ar fi inca un factor de crestere a sangerarii din cauza reactiei antiplachetare cauzate de aspirina.
7. Se taie maioneza si plantele se usuca: FALS
Putem auzi in continuare aceste declaratii din gura unei mame sau bunici care le-a auzit des cu ani in urma. Totusi, acestea sunt legende urbane care nu au nicio legatura cu stiinta.
8. Bauturile racoritoare cresc durerile menstruale: FALS
Consumul de bauturi racoritoare, potrivit medicului, creste retentia de gaze, sa zicem ca au o alta geneza in plus fata de cea care poate exista deja cu simptomele traite in acele zile. Este inca un factor, dar nu cauza durerii si, in orice caz, pot fi luate in continuare.
