Timp Liber

Leziuni măduva spinării: simptome și calea către recuperare funcțională

Leziunile măduvei spinării reprezintă unele dintre cele mai severe...

75 de citate scurte pentru a reflecta asupra vietii

Citatul sau fraza potrivita la momentul potrivit va poate...

5 obiceiuri pentru a avea o viata lunga si sanatoasa

Daca in acest moment nu ne identificam in randul...

10 fapte despre cancer pentru a intelege mai bine aceasta boala

Cancerul este inclus in lista Bolilor Cronice Netransmisibile (CNCD) cu cea mai mare incidenta in populatie. Organizatia Mondiala a Sanatatii (OMS) estimeaza ca unul din doi barbati si...

Uleiului de masline cu lamaie: la ce se foloseste aceasta combinatie si care sunt beneficiile sale?

Cu siguranta ati auzit despre beneficiile acestor alimente si este ca uleiul de masline este o lipida sanatoasa si foarte recomandata de expertii in nutritie datorita aportului acizilor grasi...

10 alimente sanatoase de consumat noaptea

Noaptea trebuie sa stii ce sa mananci pentru a avea o digestie corecta in timpul orelor de somn. Mancatul prea mult noaptea este total nerecomandabil, deoarece pe langa faptul...

Cum sa curatati si sa taiati eficient usturoiul

Usturoiul este unul dintre acele ingrediente valoroase pe care le consideram a fi o adevarata baza de bucatarie, baza a nenumarate retete si vedeta multor preparate, precum alioli sau...

Cinci retete de gustari delicioase si usoare

Cand primesti prieteni acasa nu ai cum sa incepi cu preparatele delicioase: berile se deschid, conversatia devine buna si vrei ceva de gustat. Avem cinci retete de gustari delicioase...

Reteta de orez cremos cu potarnichi

Aceasta reteta usoara are o serie de lucruri marunte de care trebuie sa tii cont ca sa ti se potriveasca bine, dar daca vei...

━ ultimele

Leziuni măduva spinării: simptome și calea către recuperare funcțională

Leziunile măduvei spinării reprezintă unele dintre cele mai severe afecțiuni neurologice, cu impact major asupra calității vieții. Într-o fracțiune de secundă, un accident sau...

40 de citate din Epictet te vor ajuta sa intelegi ce este cu adevarat important in viata

Nascut sclav, Epictet a fost un filozof grec al scolii stoice ale carui idei au avut un impact asupra oamenilor si societatii timp de...

75 de citate scurte pentru a reflecta asupra vietii

Citatul sau fraza potrivita la momentul potrivit va poate transforma viata. Nu toate citatele sunt puternice, dar din cand in cand dai peste unul...

5 obiceiuri pentru a avea o viata lunga si sanatoasa

Daca in acest moment nu ne identificam in randul persoanelor cu stil de viata sanatos, nu este din lipsa de informare, pentru ca primim...

12 destinatii pentru a calatori toamna, cand temperaturile de vara sunt rare

Odata ce vara s-a terminat, cand viata „normala” isi reia cursul, uneori ne simtim de parca avem o „lesina”. Dorintele pentru altundeva se simt...

Pericolele retelelor sociale la care suntem expusi zilnic

Pericolele retelelor sociale incep din momentul in care un copil are acces la internet fara supravegherea adecvata din partea reprezentantilor sai. Desi exista controale...

10 cele mai vizitate tari din lume

Pregateste-te sa fii surprins! Desi unele destinatii raman destul de traditionale, prezenta anumitor tari in aceasta lista este destul de surprinzatoare. Un...

10 alternative la carne pentru a incepe o dieta sanatoasa

Proteinele reprezinta una dintre cele mai importante grupe de alimente din dieta unei persoane. Prin urmare, persoanele care apeleaza la alternative la carne trebuie...

Cele mai ieftine 15 destinatii din lume

Ai fost cuprins de dorinta ireprimabila de a pleca din nou in vacanta, dar nu ai buget? Ei bine, nu dispera... suntem multi...

80 de citate care iti vor da putere sa-ti invingi fricile

Frica este una dintre cele mai puternice emotii pe care mintea noastra le poate crea. Este atat de puternic incat iti poate impiedica capacitatea...